積立投資で始めてみる NISAの制度を利用するにあたって投資信託を【積立投資】で運用することに決めま した。積立投資とは「毎月1000円」「毎月5口」など毎月決まった日に決まった額／口数を購入する投資方法です。積立貯金と似たようなイメージですか ね。…

NISA口座を作ろう 40歳を前にして「NISAで資産運用」を始めてみようと思い立ちました。 →いまさらだけど【NISA】が気になりだしたので。 NISAで資産運用を始めるにあたって絶対に必要となるのがNISA専用の銀行／証券口座 【NISA口座】 です。 この口座は基本…

「NISAで資産運用」を始めてみます宣言 少し前からちらほら耳にする【NISA】。 資産運用にはそんなに興味なかったんですが 『何も無いところからお金を産み出すのも必要だけど 今あるお金を大事に上手に運用するのもすごく大事』 ということに思い至りいろい…

近代ダイエットの始まり 近代的なダイエットの先駆者と言われるのがロンドンで葬儀業を営んでいたウィリアム・バンティング（William Banting）［1797-1878］。 自身も肥満に悩んでいた彼は実体験をもとに1863年「肥満の書（Letter on Corpulence）」を出版…

ダイエット／メタボ対策におすすめのサイトをご紹介します。 →メタボリックシンドローム教室｜大塚製薬 メタボについてクイズ形式で気軽に学べるのも嬉しいのですが 秀逸なのは 【これならできる！ ちょこっとガマン、ちょこっと運動で「減らせ内臓脂肪」】 …